Take a fresh look at your lifestyle.

علاج النقرس السريع

29

علاج النقرس السريع والذي يعاني منه أغلب الناس، ويبحثون له عن علاج مناسب، ويطلق على النقرس داء الملوك، حيث أن هناك العديد من الاسباب التي تتسبب في حدوثه، فما هي طبيعة تلك الأعشاب؟ وما هي الآكلات الممنوعة على مريض النقرس؟

حيث أن النقرس هو عبارة عن التهابات بالمفاصل يمكن أن تصيب الشخص، وذلك نتيجة لتناول أطعمة من شأنها أن تتسبب في حدوث ذلك، ونحن من خلال موقع – صحتك – سوف نتعرف على المزيد عن هذا الموضوع.

علاج النقرس السريع

 

علاج النقرس السريع
علاج النقرس السريع

النقرس هو عبارة عن التهابات تصيب المفاصل، ويتركز غالبًا في القدم، حيث يسببه تراكم حمض اليوريك حولها، مما يتسبب في حدوث الألآم والانتفاخات. وفي الغالب يرتبط وجوده لدي الأشخاص بطبيعة ما يتناولونه من طعام، حيث أن هناك بعض الأطعمة التي يمكنها أن تتسبب في حدوث تلك التهابات لدي الشخص.

مشروبات لعلاج النقرس

يمكن الاعتماد على استخدام النقرس في علاج النقرس السريع حيث يمكن تناول الآتي كمشروب للتخفيف من أعراضه:

  • زيت الخروع: يمكن استخدامه من خلال تدليك المنطقة المصابة بالنقرس، حيث يعمل بدوره على تفكيك النقرس.
  • مشروب الكركم: يحتوي على كمية عظيمة من مضادات الالتهابات مما يعجله واحدًا من علاج النقرس بالأعشاب.
  • مشروب القراص: يتمتع القراص بقوة خارقة في محاربة الالتهابات، ويمكنك القيام بغليه وشرب منقوعه
  • مشروب الزنجبيل: للتخلص من ألام النقرس يمكن تناوله مغليًا، حيث يتميز الزنجبيل بالخصائص المضادة للالتهابات التي تخفف من التورم، والالتهابات.

اقرأ أيضًا:

علاج النقرس بالاعشاب

الأطعمة التي تخفض اليوريك أسيد

هناك علاقة بين ظهور النقرس وما يمكن تناوله من طعام، حيث ينصح بتناول الآتي للتخفيف من الآلام، وكذلك لتجنب مضاعفاته، وهي كالتالي:

  • الفواكه: مفيدة في حالات النقرس، خاصة الفاكهة الغنية بفيتامين c مثل البرتقال، واليوسفي.
  • الخضروات: لها تأثير فعال في الحماية من هجمات النقرس. مثل الكرنب، والفلفل الأحمر، البطاطس، والبازلاء، والمشروم، والباذنجان.
  • الحليب: البروتينات الموجودة في الحليب تعمل على تعزيز إفراز حمض اليوريك في البول، يفضل شرب الحليب قليل الدسم.
  • الزيوت: والتي تعتبر مفيدة للغاية، حيث يمكن استخدام الزيوت النباتية مثل زيت الزيتون، وزيت جوز الهند، وزيوت الكتان، القهوة، والشاي، والشاي الأخضر.
الأكلات الممنوعة لمرضى النقرس

مع بحثنا عن علاج النقرس السريع فإنه يجب علينا أن نتجنب بعض الأطعمة، والتي تؤدي بدورها لزيادة النقرس، ومن بينها ما يلي:

  • يجب الامتناع عن الكحول.
  • الكبدة ولحم الدماغ، لحوم الكلاوي.
  • المشروبات الغازية، والعصائر المصنعة.
  • يجب تجنب بعض المأكولات البحرية مثل الجمبري، والأخطبوط.
  • الخبز الأبيض، والكيك، والذي قد يؤدي إلى ارتفاع حمض اليوريك.

اقرأ ايضًا:

أعراض النقرس في مشط القدم