فوائد

فوائد عسل النحل للاطفال

فوائد عسل النحل للاطفال كثيرة جدًا، حيث أن عسل النحل تم ذكره في القرآن الكريم، وقد ذكره الله تعالي بقوله (يَخْرُجُ مِن بُطُونِهَا شَرَابٌ مُّخْتَلِفٌ أَلْوَانُهُ فِيهِ شِفَاءٌ لِّلنَّاسِ ۗ إِنَّ فِي ذَٰلِكَ لَآيَةً لِّقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ) كما أن هناك العديد من فوائد عسل النحل للأطفال وأيضاً من ضمن الفوائد العديدة لها، أنه يعمل على تقوية جهاز المناعة، كما أن العسل يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة، منها الفيتامينات والمعادن، ونحن هنا ومن خلال موقع – صحتك – سوف نستعرض المزيد عن فوائد العسل للأطفال وللصحة العامة.
فوائد عسل النحل للاطفال

فوائد عسل النحل للاطفال

ينصح دائما بإعطاء الطفل العسل، بعد عام من ولادته حيث إن هناك العديد من فوائد عسل النحل للاطفال والتي تتمثل في التالي:

  • يخفف من التهاب الحلق.
  • يعالج بعض اضطرابات المعدة.
  • يشفي عسل النحل من تقرحات الفم.
  • يرطب البشرة عند استخدامه موضعيًّا.
  • يساعد على التخفيف من آلام العضلات.
  • يساعد على التئام الجروح وعلاج الحروق.
  • يعمل العسل على تعزيز عملية التمثيل الغذائي.
  • يخفف من ارتجاع المريء. يقلل الإمساك والإسهال.
  • يشفي العسل من تقرحات الفم، ويخفف من آلام الأسنان.
  • يحمي الكبد، ويساعد على التحكم في مستوى السكر بالدم.
  • يحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن المفيدة لأجسامهم.
  • يساعد في الحفاظ على ميكروبات الأمعاء الصحية لدى الأطفال.
  • يساعد على علاج الربو، ويسهل التنفس. يعالج المشكلات الالتهابية.
  • يتمتع بخصائص علاجية، كتخفيف السعال والبرد، وخفض سكر الدم.

نسبة العسل لكل مرحلة عمرية

من فوائد عسل النحل للأطفال يعتبر أكثر صحة لهم، حيث يمكن استخدامه بدلاً من السكر، أما عن النسب اليومية مقارنة بعمر الأطفال فإنها تكون

  1. الأطفال عمر عام إلى عامين: يتم إعطاؤهم معلقات صغيرتان من العسل، أي ما يوازي 34 جراماً.
  2. عمر ثلاث سنوات حتى ست سنوات: ملعقتان ونصف ملعقة صغيرة من العسل أي ما يوازي 42 جرام.
  3. الأطفال عمر أكبر من ست سنوات: يتم أخذ ثلاث ملاعق عسل صغيرة أي ما يوازي 51 جرام من العسل.

فوائد تناول العسل قبل النوم

نبين أهمية العسل وقيمته خاصة ما يعرف عن فوائد عسل النحل للأطفال، كذلك فإن له العديد من الفوائد خاصة قبل النوم تتمثل في:

  • يعمل العسل على علاج فقر الدم والأنيميا.
  • العسل له القدرة على التخلص من التهابات المعدة المزمنة.
  • يعالج مشكلات العقم لدى النساء ويحمي الرحم من الأمراض المختلفة.
  • ويعمل كذلك على تقوية عضلات القلب والحماية من مرض انسداد الشرايين.
  • يساعد العسل على حرق الدهون الزائدة بالجسم ويقلل من نسبة الكوليسترول الضار.
  • يعمل على التخلص من المشكلات التي تصيب البشرة، وهذا لأنه يحتوي على الفيتامينات والمعادن الضرورية التي تفيد البشرة.
  • يحمي من الإصابة بمرض السرطان، إذ أنه يحتوي على المواد المضادة للأكسدة التي تحمي من الجذور الحرة التي تؤدي إلى تلف الخلايا وإصابتها بالسرطان.
فوائد تناول العسل على الريق

هناك فوائد عسل النحل للأطفال، وكذلك أيضاً فوائد عديدة على الريق نذكر منها:

  • يعمل علاج المشكلات التي تصيب الجهاز الهضمي.
  • يقي عسل النحل الإنسان من الإصابة بقرحة المعدة والتخلص من حالات الإسهال.
  • التخلص من الوزن الزائد وإعطاء إلى الجسم الطاقة اللازمة لأداء الأعمال اليومية بكفاءة،
  • تناول ملعقتين من عسل النحل على الريق يومياً يساعد على التقليل من الآلام التي تصيب المعدة.
  • كذلك يعمل عسل النحل على الوقاية من العدوى الفيروسية التي تنتقل إلى الإنسان والحماية من الأنفلونزا.
  • يساعد عسل النحل كذلك على الوقاية من ارتجاع حمض المعدة، وهذا لأنه يعمل على تبطين جدار المعدة وحمايته من الالتهابات والحرقان الذي يصيب المعدة.
فوائد عسل النحل للبشرة

إلى جانب فوائد عسل النحل للأطفال كذلك فإن له أهميته وقيمته الغذائية حيث أنه يدخل في صناعة بعض أدوات التجميل منها ما يختص بالبشرة،

  • عسل النحل به العديد من المواد المضادة للأكسدة.
  • يفيد عسل النحل البشرة ويحميها ويحافظ عليها من التجاعيد.
  • يعمل عسل النحل على حماية البشرة من الإصابة بالأكزيما والصدفية
  • يعمل عسل النحل على التخلص من الجلد الميت والأوساخ والأتربة التي توجد على البشرة.
فوائد عسل النحل للشعر

عسل النحل يعتبر من المرطبات المهمة للشعر والتي تهتم به، كما أنه يعمل على تقوية بصيلات الشعر ويزيد من طوله، ومن فوائده العديدة الأخرى:

  • يعالج قشرة الشعر
  • أيضًا يساعد على زيادة كثافة الشعر ونموه.
  • يسهم في التخلص من الحكة الناتجة عن القشرة.
  • كما أنه يعيد إلى الشعر اللمعان والنضارة المطلوبة.
  • كذلك يعمل على الحماية من التلف الذي يصيب الشعر.
  • كذلك أيضًا يحتوي على المضادات الطبيعية التي تحفز فروة الرأس لنمو الشعر.
اقرأ أيضًا:
*** أخيراً عسل النحل ذو قيمة غذائية كبيرة جداً حيث أنه يحافظ على الصحة، ويعمل كذلك على تقوية جهاز المناعة، كما انه يدخل في العديد من مرطبات البشرة، وأدوات التجميل، كما ان يدخل في بعض الصناعات الدوائية التي تستخدم كمكملات غذائية للجسم، تعمل على تقويته وتغذية نظراً لاحتوائه على العديد من المعادن والفيتامينات.

الوسوم

طارق القرناوي

كاتب مقالات .. ومدير موقع صحتك الطبي .. نهدف دائمًا ومن خلال موقعنا إلى نشر كل معلومة مفيدة .. كما نتحري الدقة فى كونها صحيحة وموثوقة .. فربما كانت سببًا فى تخفيف آلام ومعاناة الكثيرين من المرضي .. ط . ا

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق