حمل وولادة

اعراض الحمل في الشهر الأول

اعراض الحمل في الشهر الأول تختلف من إمرأة لأخري، وكذلك تختلف  علامات ظهوره، فقد تظهر في خلال أسبوع، وهناك من يظهر عليها بعدها بأسبوعين، وهناك من لا يشعرن بالحمل خلال فترات الحمل الأولي ونحن هنا ومن خلال موقع – صحتك – نقدم لكم كل ما يخص الحمل في الشهر الأول.

اعراض الحمل في الشهر الأول

 اعراض الحمل في الشهر الأول 

يتم معرفة اعرض الحمل في الشهر الأول من خلال بعض العلامات ومنها:
  1. الإحساس بالتعب: معروف أن جميع النساء تشعر بالتعب بسب الحمل.
  2. وجود غثيان: يصيب الغثيان الحامل في كل الأوقات وقد يصاحبه قيء.
  3. الحاجة إلى التبول المستمر: وذلك نتيجة للألم المستمر في جسم الحامل.
  4. غياب الحيض: إذا ما مر أسبوع أو اكثر على موعد نزول الدورة الشهرية.
  5. وجود ألم وانتفاخ للثدي: حيث تسبب التغيرات الهرمونية بعض الألآم للثدي.
  6.  نكهة غريبة بالفم: حيث تشعر بها في فمها وأيضاً يوجد نفور أو نهم نحو بعض الأطعمة.

الاعراض النفسية للمرأة الحامل 

هناك بعض المخاوف التي يمكن أن تمر بها المرأة في خلال مراحل الحمل خاصة في الشهر الأول من الحمل، وقد تؤثر عليها نفسياً ومن تلك المؤثرات:
  • قد يؤثر فيها نفسياً تفكيرها في صحة المولود.
  • التخوف من مدي تأثير المولود على علاقات الأم.
  • كذلك التخوف من مدي القدرة على تحمل مصاريف المولود.
  • أكثر ما يخيف المرأة ويؤثر فيها نفسياً تخوفها من الولادة.
  • أيضاً يؤثر فيها مدي خوفها على صحتها أثناء الحمل وبعده.

كيفية التغلب على أعراض الحمل فى الشهر الأول؟

يمكن التغلب على اعراض الحمل في الشهر الأول بعدة طرق يمكن للمرأة القيام بها بنفسها للخروج من معاناة الأعراض ومن تلك الأمور التي يمكنها القيام بها:
  • يمكنها ممارسة بعض التمارين الرياضية.
  • يجب عليها التحدث عما بها، ولا يجب أن تكتمه.
  • أيضًا يجب عليها القيام ببعض النشاطات الترفيهية.
  • كذلك يمكنها ممارسة بعض الهوايات المفضلة لديها.
  • أيضًا عليها الاستعانة بالأخرين للمساعدة في أمورها.
  • يجب كذلك أن تحصل المرأة الحامل على الراحة الكافية.
أسباب عدم ظهور اعراض الحمل في الشهر الأول 
من الممكن ألا تظهر علامات للحمل خلال فترات الحمل في الشهر الأول، كالغثيان، والتبول المتكرر، وألام الظهر ولكن من أسباب عدم ظهور الحمل الاتي:
  1. عند حدوث خطأ في حساب موعد الدورة الشهرية.
  2. وجود اضطرابات هرمونية وما يسمي تكيس المبايض.
  3. أيضًا عند ضعف هرمونات الحمل، حيث يرتفع وينخفض مع الوقت.
  4. أيضًا عند حدوث حمل أثناء تناول موانع الحمل، وهو حمل غير مخطط .
  5. كذلك حدوث إجهاض مبكر للحامل، حيث تظهر الأعراض وتنخفض.
  6. أيضًا عند حدوث حمل خارج الرحم، حيث يؤدي إلى حدوث نزيف، وتقلصات.
نصائح للمرأة الحامل في الشهر الأول 
عند ظهور اعراض الحمل فى الشهر الأول قد تعاني الكثير من النساء من بعض المشاكل والمتاعب الصحية، وذلك عند حدوث الحمل وللحفاظ على الجنين وصحة الحامل عليها أن تهتم بالآتي:
  • يجب عليها عدم رفع أشياء ثقيلة
  • كذلك التقليل من العلاقة الجنسية.
  • أيضًا يجب متابعة الطبيب أولاً بأول.
  • يمكن أخذ الفوليك أسد بانتظام
  • يجب تناول الكربوهيدرات بكثرة.
  • عليها تجنب التدخين وتناول الكحوليات.
  • كذلك التوقف عن شرب السوائل الساخنة.
  • أيضًا يجب تجنب تناول الدهون والأطعمة الحارة.
*** أخيراً يجب على المرأة الحامل عند ظهور اعراض الحمل في الشهر الأول أن تقوم بمتابعة الرعاية الصحية، كي تحصل على كل الإرشادات اللازمة والداعمة لها خلال فترات الحمل الأولي، وعليها أيضاً تجنب كل ما يمكن أن يضر بها وبصحتها

الوسوم

طارق القرناوي

كاتب مقالات .. ومدير موقع صحتك الطبي .. نهدف دائمًا ومن خلال موقعنا إلى نشر كل معلومة مفيدة .. كما نتحري الدقة فى كونها صحيحة وموثوقة .. فربما كانت سببًا فى تخفيف آلام ومعاناة الكثيرين من المرضي .. ط . ا

مقالات ذات صلة

تعليق واحد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق