نسبة الماء في الخضروات والفواكه

كم نسبة الماء في الخضروات حيث يهتم الكثيرون بمعرفة نسب الماء بالخضراوات، نظرًا لاعتمادهم عليها في عمليات التخسيس، ومن المعروف أن الخضروات مهمة لتقوية الجهاز المناعي داخل الجسم، وأيضًا تساعد في حمايته. من هنا فإن التعرف على نسب المياه في…