نزلت ١٥ كيلو وانا حامل

كيف انحف وانا حامل لعل هذا ما يشغل بال الكثير من السيدات الحوامل اللواتي يشعرن بزيادة الوزن لديهن بصورة ملحوظة، ولكنهن رغم ذلك قد يخشين من تأثير الرجيم على الجنين، حيث أنه من المفترض أن يعتمدن على نظام غذائي جيد يعمل بدوره على تغذية الجنين…