ألم أسفل الظهر والبطن للحامل في الشهر السابع

الم اسفل البطن للحامل في الشهر السابع قد ينذر ببدايات الميلاد لدي المرآة الحامل، مما يستدعي الآمر جاهزيتها لوضع مولودها، فعلي أي شيء تدل تلك الآلام تحت البطن؟ كذلك ما هي أعراض الميلاد؟ وما هي الأطعمة التي يمكن تناولها لتسهيل عملية…