أضرار الكيتو دايت على الكبد

اضرار الكيتو دايت والذي تسعي الكثير من النساء لتطبيقه، حيث يتميز بمساعدته على التخلص من الوزن الزائد لدي الكثير من السيدات، فهل هو آمن تمامًا؟ وما هي اضراره على الجسم وصحة المرآة؟ وكيف يمكن في حال استخدامه أن تتجنب المرآه مضاعفاته بالنسبة…