دواء يقلل من إفراز الأدرينالين
جدول المحتوى
دواء يقلل من إفراز الأدرينالين حيث يمكن أن يسبب الأدرينالين المرتفع بالجسم الكثير من المشاكل الصحية، فيجب علينا عند ظهور الأعراض الخاصة به، أن نعمل جاهدين على التخلص من الزائد منه بالجسم، خاصة أنه يعد مهم لاتخاذ القرارات المفاجئة، وكذلك يقضي على التوتر الذي قد يظهر على الشخص.
دواء يقلل من إفراز الأدرينالين
- يمكن التخلص من الأدرينالين الزائد بالجسم حتى دون الحاجة لتناول الأدوية، وذلك عن طريق إتباع بعض الوصفات المنزلية، والتي تعمل على التخلص من الزائد منه.
- ومن هنا فإنه يمكن حماية الجسم من زيادة نبضات القلب، وكذلك فإنه يحميه من الضغط والسكر أيضًا.
أعراض ارتفاع الأدرينالين
يجب علينا أن نتعرف على الأعراض الخاصة بارتفاع الأدرينالين، وذلك حتى يمكن العمل على علاجه والتخلص منه بأسهل الطرق، حيث تتمثل أهم تلك الأعراض فيما يلي:
- زيادة نسبة التعرق.
- الشعور بالصداع الشديد.
- زيادة اتساع حدقة العين.
- عدم انتظام ضربات القلب.
- أيضًا زيادة سرعة التنفس.
- التعرض أيضًا لارتفاع ضغط الدم.
- كذلك الإصابة بارتعاش الجسم.
- الإصابة الدائمة بحالة من الهلع.
- كذلك زيادة سرعة ضربات القلب.
- تعرض البشرة للشحوب والجفاف.
أسباب ارتفاع هرمون الأدرينالين
هناك عدد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي بدورها لزيادة نسبة الأدرينالين في الجسم، ومن بين أهم تلك الأسباب ما يلي:
- يمكن أن تظهر أعراضه عند تعرض الشخص للضغط العصبي.
- كذلك يمكن أن يؤدي التوتر والانفعال لظهور تلك الأعراض لدي الشخص.
- كذلك عند تأثر الغدة الكظرية ببعض الحالات الصحية، والتي منها السمنة والقلق، مما يؤدي لزيادة أفرزاه وارتفاع نسبته في الجسم أيضًا.
علاج الأدرينالين بالمنزل
يمكن إتباع عدة طرق طبيعية من خلال يستطيع الشخص من خلالها التخفيف من نسبة الأدرينالين بالجسم، أما عن أهم نصائح علاج هرمون الخوف والتي يمكن الالتزام بها فهي كالتالي:
- الحرص على تناول غذاء صحي متوازن ومفيد.
- يجب الخروج خارج المنزل والاستمتاع بالهواء النظيف.
- أيضًا الحرص على ممارسة الرياضة بشكل دائم ومستمر.
- يجب الحصول على وقت كافي من الراحة لا يقل عن 7 ساعات.
- أيضًا من المهم العمل على التقليل من تناول الكافيين، والمشروبات الغازية.
- الامتناع عن التدخين، حيث أن التدخين يرفع مستويات هرمون التوتر في الجسم.
طعام يقلل الأدرينالين
من الأطعمة التي تعمل بدورها على التخلص من الخوف الأطعمة الغنية بعدد من الفيتامينات، والتي من أبرزها:
- الأطعمة الغنية بفيتامين c.
- الأطعمة الغنية بفيتامين E.
- كذلك تناول الشيكولاته يقلل منه.
- تناول مشروب الليمون الدافء، وكذلك الشاي الأخضر.
علاج هرمون الأدرينالين بالأعشاب
يمكن التقليل من نسبة الأدرينالين المتواجد بالجسم، عن طريق استخدام بعض الأعشاب الهامة والمفيدة، والتي يمكنها القضاء على زيادته، ومن بين أهم تلك الأعشاب ما يلي:
- الجنسنغ (Ginseng).
- الرهوديولا (Rhodiola).
- الأشواغندا (Ashwagandha).
- جذر العرقسوس (Licorice root).
متى يجب استشارة الطبيب؟
ينصح بالذهاب للطبيب للفحص، وذلك عن التعرض لظهور الأعراض الالية على الشخص:
- في حال عدم الراحة والنوم أثناء الليل.
- إذا كنت تعاني من التوتر أو القلق المزمن.
- عند زيادته بسبب تناول الأدوية المضادة للقلق.
- كذلك عند تناول مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين الانتقائية.
- عند ورم الغدد الكظرية الذي يمكن أن يبالغ في إنتاج الأدرينالين ويسبب اندفاعه.
- أيضاً عند التعرض لاضطرابات ما بعد الصدمة التي تسبب فيها ذكريات الصدمة رفع مستوى الأدرينالين.
اقرأ أيضًا: