مشروب لإزالة الكرش نهائيا
جدول المحتوى
مشروب لإزالة الكرش نهائيا سهل وبسيط ويمكن الحصول عليه من خلال المنزل، حيث يمكنه أن يعمل على إزالة ترهلات الكرش، وكذلك حرق الدهون، سواء بالبطن أو الأرداف.
ومن المعروف أن الكثير من الأشخاص يعانون من مشاكل ترهل البطن، خاصة النساء، والتي يمكن أن يتعرضن لبعض العمليات الجراحية، والتي قد تؤدي بدورها لظهور الكرش، ويمكن من خلال موقع – صحتك – التعرف على المزيد حول هذا الموضوع.
مشروب لإزالة الكرش نهائيا
يمكن تحضير بعض الوصفات التي قد تؤدي بدورها للتخلص من مشاكل الكرش، وكذلك تقضي على الدهون بالأرداف، كما يمكن لمن يعانين من السمنة والبدانة أن يعتمدن على تناول مثل تلك المشروبات دون مشكلة، ومن أهم تلك الوصفات ما يلي:
1. وصفة القرفة والبابونج
المكونات
- كوب ماء
- 1/2 ملعقة قرفة.
- 1/2 ملعقة بابونج.
الطريقة
- يتم غلي المكونات جميعًا.
- يمكن تناوله صباحًا ومساء.
- يعتبر أفضل مشروب لإزالة الكرش قبل النوم.
2. وصفة الزنجبيل والقرفة
المكونات
- كوب ماء.
- 1/2 ليمونة.
- ملعقة صغيرة زنجبيل.
- ملعقة صغيرة قرفة مطحونة.
الطريقة
- يتم غلي المكونات على النار.
- يجب أن يتم تناوله ثلاثة مرات يوميًا.
- يزيد من حرق الدهون، كما يساعد في عملية الهضم.
مشروب لإزالة الكرش في يومين
- يمكن القيام بتحضير بعض الوصفات وتناولها، والتي يمكن أن تعمل بدورها على تخسيس الجسم.
- وكذلك فإنه يمكنها أن تقضي على زيادة الوزن في خلال يومين، ومن الوصفات التي يمكنها إنقاص الوزن والتنحيف يعض الوصفات التييمكن تحضيرها من خحلال البيت.
المشروب السحري لمسح البطن
1. وصفة الشاي الأخضر
المكونات
- كوب ماء.
- باكو شاي أخضر
الطريقة
- يتم غلي المكونات جميعها على النار.
- يجب القيام بتناول كوب واحد منه على الريق صباحًا، وأخر مساءًا.
- يعمل على التخلص من الوزن الزائد، كما يساعد هذا المشروب في سرعة حرق الدهون
2. وصفة الكمون والبابونج
المكونات
- كوب ماء.
- 1/2 ملعقة صغيرة بابونج
- ملعقة واحدة صغيرة كمون مطحون.
الطريقة
- يتم غلي المكونات جميعها.
- بعد ذلك يصفي ويتم تناوله دافئًا.
- يعتبر ذلك أحد مشروبات لتخسيس البطن السفلية.
مشروبات لتخسيس الكرش للنساء
هناك عدد من المشروبات التي يمكن بدورها أن تعمل على التخلص من الكرش لدي بعض السيدات، خاصة اللواتي يتعرض للولادات القيصرية، ومن بين أهمها ما يلي:
- خل التفاح المخفف.
- عصير التوت والجزر.
- مشروب الليمون الدافئ.
- مشروب القرفة الساخنة.
- مشروب الخيار والزنجبيل.
- مشروب المريمية والبابونج.
- مشروب الجريب فروت والروزماري.
اقرأ أيضًا:
كيفية التخلص من دهون البطن للنساء
لازالة الكرش نهائيا بطريقة جد جد جد سهلة ومتوفرة في كل بيت