Take a fresh look at your lifestyle.

خلطة للتسمين من تجربتي الشخصية

26

خلطة للتسمين من تجربتي الشخصية والتي يمكن لكل من يعاني من النحافة وضعف الوزن التعرف عليها، حيث أنها تعتبر من أفضل الطرق وأسهلها لزيادة الوزن بشكل سريع، بل أن الخلطة التي سوف نتعرف عليها سوف تزيد الجسم روعة وجمال.

خلطة للتسمين من تجربتي الشخصية

خلطة للتسمين من تجربتي الشخصية
خلطة للتسمين من تجربتي الشخصية

يعاني الكثيرون من الضعف وقلة الوزن، ومن هنا فإنه يتم البحث عن أفضل الطرق وأسرعها للتخلص من النحافة وقلة الوزن، والتي يمكن أن تؤدي بالشخص للإصابة بالأنيميا.

ومع تعدد الوصفات وطرق العلاج، والتي منة بينها الخميرة، فإنه يجب العمل على الوقوف على الأسباب، والعمل على تلاشيها، ومن هنا ينصح باللجوء للطبيب، وذلك بهدف التشخيص ووصف الحالة.

وزني اربعين كيف ازيده

مي محمد إحدى الصديقات تحكي عن تجربتها فتقول:

  • أنا فتاة في العشرين، كنت أعاني من النحافة بشكل كبير وملحوظ، حتى أن وزني لم يكن يتعدى 40 كيلو فقط، وكان ذلك يسبب لي الكثير من الحرج.
  • وقد بحثت عن طرق طبيعية للعلاج والتخلص من النحافة، إلى أن تعرفت على أهمية وفوائد الحلاوة الطحينية للتسمين وزيادة الوزن بشكل طبيعي وملحوظ.
  • قمت بتناولها يوميًا، ثم لاحظت مدي التقدم لجسمي، بل أنها ساعدت كثيرًا في زيادة حجم الأرداف والفخذين، وأصبحت أتمتع بجسم مثالي.

تجربتي مع حليب البودرة للتسمين

تحكي نسمة محمد عن تجربتها فتقول، كنت أعاني من النحافة بشكل كبير وملحوظ، ولكن بعد تناول حليب البودرة، لاحظت تغير واضح وملحوظ بالنسبة للوزن، وتعتمد الطريقة الخاصة باستخدامه على الآتي:

المكونات

  • كوب ماء كبير.
  • 2 ملعقة حليب بودرة.
  • ملعقة كبيرة جوز هند.
  • ملعقة كبيرة من الكاكاو.
  • 2 ملعقة كبيرة من السكر.

الطريقة

  • يتم خلط المكونات السابقة جيدًا.
  • بعد ذلك يتم وضعه مع الماء على النار.
  • يراعي التقليب الجيد، ثم يتم إنزاله من على النار.
  • بعد ذلك يمكن تناوله بعد إضافة البسكويت إليه، حيث أن له نتائج رائعة.

تجربتي مع الزعتر لزيادة الوزن

خلطة للتسمين من تجربتي الشخصية

تحكي عزة محمد عن تجربتها من خلال استخدام الزعتر لزيادة الوزن والتسمين فتقول، يمكن للتخلص من النحافة تناول الزعتر من خلال إتباع الطريقة التالية:

المكونات

  • ملعقة زعتر كبيرة.
  • ملعقة كبيرة من الحلبة.
  • كذلك ملعقة كبيرة من الزبيب.

الطريقة

  • يتم خلط المكونات السابقة جيدًا مع بعضها.
  • يتم وضع الزعتر مع الحلبة في كوب ماء على النار ليغلي.
  • بعد أن يتم تنزيله وتركه ليبرد، يتم إضافة الزبيب له وتناوله.
  • تعمل تلك الطريقة بدورها على التسمين وزيادة الوزن بشكل سريع وملحوظ.

اقرأ أيضًا:

وصفات السميد لزيادة الوزن

أخيرًا

نتمنى أن نكون من خلال هذا المقال قد تعرفنا على خلطة للتسمين من تجربتي الشخصية والتي يمكن للكثيرين ممن يعانون من النحافة الاستفادة منها، وذلك بهدف العمل على زيادة الوزن بشكل قوي وفعال.