Take a fresh look at your lifestyle.

تجربتي مع البامية للسكري

40

تجربتي مع البامية للسكري والتي تعتبر من التجارب الهامة والمفيدة للكثيرين ممن يعانون من الإصابة بمرض السكري المزمن، ويبحثون له عن علاج، حيث يعد السكري أحد أكثر الأمراض انتشارا حول العالم، وهو عبارة عن نقص الأنسولين في الدم، ويمكن أن يلجأ البعض لاستخدام حقن الأنسولين، ولكن هناك بعض الأطعمة الغذائية التي يمك من خلالها ضبط مستوي السكر في الدم كالخضروات والفواكه، ولعل من بينها البامية، والتي سوف نتعرف على أهميتها وفوائدها من خلال موقع – صحتك

تجربتي مع البامية للسكري

تجربتي مع البامية للسكري

تحكي إحدى الصديقات عن تجربتها من خلال الاتي:

أصبت بداء السكري منذ عشرون عامًا، وكنت أتناول الأنسولين لضبط نسبته في الدم، ومع بحثي الدائم عن كل جديد في هذا المجال سواء من علاجات أو غيره.

وقد تعرفت على أهمية ودور البامية في ضبط نسبة السكري، وبالفعل قمت بتجربة استخدامها من خلال بعض الوصفات، والتي كان لها مفعول قوي في ضبط السكري لدي، حيث كنت أتناول منقوع البامية بشكل دائم.

القيمة الغذائية للباميا

تحتوي الباميا على العديد من العناصر الغذائية الهامة والمفيدة للجسم، ولعل من أبرزها ما يلي:

  • تحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن.
  • يمكن أن يتم استخدامها لخسارة الوزن بشكل كبير.
  • من الأطعمة الغنية بالعديد من المواد العضوية الهامة للعظام.
  • تحتوي بدورها على الكثير من السعرات الحرارية والألياف الطبيعية.
  • مما يجعلها تعطي الشعور بالشبع.

فوائد منقوع البامية على الريق

إذا ما تم تناول منقوع البامية على الريق فإن لها مفعول السحر بالنسبة لجسم الإنسان، ولعل من أبرز تلك الفوائد ما يلي:

  • يمكنه التخلص من التهابات الرئة.
  • يقضي تمامًا على أي التهابات بالحلق.
  • يخفض أيضًا مستوي الكوليسترول في الدم.
  • تعمل على إكساب الجلد المزيد من النضارة.
  • كذلك فإنه يحافظ على مستويات السكري في الدم.
  • يقلل أيضًا من مخاطر الإصابة بمرض سرطان القولون.

اقرأ أيضًا:

معلومات عن مرض السكري

أضرار تناول البامية

رغم أهمية وفوائد البامية للجسم، إلا أن هناك بعض الأضرار التي يمكن أن تسببها أيضًا، ومن بينها ما يلي:

  • حكة بالجلد.
  • احتقان الانف.
  • الإصابة بالمفاصل.
  • الإصابة بالحساسية.
  • الإصابة بضيق التنفس.
  • أيضًا قد تضر بالجهاز الهضمي.
  • قد تسبب كذلك مخاطر الإصابة بحصى الكلي.
  • كذلك يمكن أن تؤدي للإصابة بالجلطات الدموية.

اقرأ أيضًا:

Rybelsus دواء فعال لعلاج مرض السكري