Take a fresh look at your lifestyle.

تجربتي مع الشاي الابيض للتنحيف

49

تجربتي مع الشاي الابيض للتنحيف والتي تعد من التجارب الهامة والمفيدة، والتي يمكن الاستفادة منها، وذلك بهدف العمل على التقليل من الوزن، وخسارة الكثير من كتلته، كما انها تعد أحد أفضل الطرق المستخدمة، والتي يمكن أن تغني عن استخدام بعص الطرق الأخرى الصعبة، والتي يأتي من بينها الصيام المتقطع، أو نظام تكميم المعدة.

تجربتي مع الشاي الابيض للتنحيف

تجربتي مع الشاي الابيض للتنحيف

تحكي فاطمة إبراهيم عن تجربتها من خلال استخدام الشاي الأخضر للتخسيس فتقول:

كنت أعاني من زيادة الوزن وضخامة جسمي، وكذلك ترهلات البطن لدي، وقد قمت بتجربة العديد من الوصفات والتي كانت نتائجها دون المستوي، حيث لم أخسر من وزني الكثير.

بعد ذلك قررت الذهاب  لأحد الأطباء المتخصصين في مجال السمنة وخسارة الوزن، وصف لي الشاي الأبيض، وبالفعل قمت باستخدامه وكانت النتائج المرجوة منه مذهلة، حيث أدي لفقد جسمي الكثير من حجمه، وبدأت أشعر بالراحة ورشاقة جسمي.

الشاي الأبيض والكرش

تحكي ميار حسين عن تجربتها من خلال استخدام الشاي الأبيض لتنحيف البطن فتقول:

بعد استخدام الشاي الأبيض ظهر الأثر الجيد له في العمل على حرق الدهون بالجسم، وكذلك بمنطقة البطن، وبعد أن كانت مترهلة، بدأت في أن يقل حجمها، واستعدت توازني بسبب ذلك.

كذلك فقد كنت أحرص على تناوله يوميًا مع كل وجبه، واستمريت على هذا الحال لمدة شهر كامل، حيث ظهر الفرق سريعًا من خلال إذابة الدهون والتخلص من أي سعرات حرارية زائدة.

كم كيلو ينزل الشاي الأبيض

يتم البعض قبل تناول الشاي الأبيض بالتعرف على ما هو المقدار الذي يمكن أن يفقده عند المداومة على تناوله خلال الفترة التي يستمر تناوله فيها، حيث أنه يمكن أن يفقد الآتي:

  • عند المداومة على تناول الشاي الأبيض لمدة أسبوع كامل، فإنه يؤدي لفقد ما يصل إلى 3 كيلو جرام من كتلة الجسم.
  • ومن هنا إذا تمت المداومة على شرب الشاي الأبيض لمدة شهر كامل، فإن الجسم يمكن أن يفقد ما يقرب من 12 كيلو جرام من كتلته.
فوائد الشاي الأبيض للتخسيس

هناك العديد من الفوائد التي تعود بالنفع على الجسم، وتؤدي بالتالي لفقد الكثير من الوزن، حيث تتمثل أهم تلك الفوائد فيما يلي:

  • يمنع تكون الخلايا الشحمية.
  • يعمل على التخلص من الدهون المتراكمة بالجسم.
  • كذلك فإنه يمنع تخزينها داخل الجسم، ويساعد في حرقها.
  • يحسن مكن عملية الأيض، وكذلك يساعد في عملية التمثيل الغذائي.
  • يعطي الشعور بالشبع، كما أنه يحسن من امتصاص الألياف الغذائية داخل الجسم.
أضرار الشاي الأبيض

رغم أهمية وفوائد الشاي الأبيض في علاج العديد من المشاكل بالجسم، إلا أن له بعض الأضرار، والتي تتمثل في الآتي:

  • يمكن أن يتسبب في الشعور بالأرق.
  • يتسبب في عدم راحة الشخص أثناء النوم.
  • كثرة شرب الشاي الأبيض يسبب مشاكل بالقلب.
  • يؤدي لتكوين جدار مثل الغشاء الرقيق على الأمعاء.
  • يجعل المعدة لا تفرز المواد الطبيعية التي تساعد على الهضم.

اقرأ أيضًا:

كيف يمكن فقدان الوزن عن طريق الشاي

كيفية شرب الشاي الابيض للتنحيف

يمكن التعرف على طريقة شرب الشاي الأبيض للتخسيس وهي كالتالي:

المكونات

  • كوب ماء
  • كمية من أوراق الشاي الأبيض.

الطريقة

  • يتم غلي الماء على النار.
  • بعد ذلك توضع فيه أوراق الشاي الأبيض
  • يتم تناول كوب منه في الصباح وكوب في المساء.
سعر الشاي الأبيض
  • يبلغ سعر العبوة المكونة من 20 كيس ما بين 30 – 50 جنيه مصري
سعر الشاي الابيض في السعودية
  • يبلغ سعر العبوة من الشاي الأبيض داخل المملكة 10 ريال سعودي.

اقرأ أيضًا:

فوائد الشاي الأبيض للتنحيف