Take a fresh look at your lifestyle.

حبوب الزنك للشعر تجربتي

10

حبوب الزنك للشعر تجربتي والتي تعتبر من أكثر الأشياء فائدة للشعر، حيث تمنح تلك الحبوب الشعر المتانة والقوة والحيوية، وتجعله يقاوم التقصف والهيشان، كما أنها تقوي جذوره، وتجعل بصيلاته تتمتع بقوتها ومتانتها، فلا يتعرض الشعر من خلالها للتساقط، ويمكننا ومن خلال موقع – صحتك – التعرف على المزيد.

يمكنك الاطلاع علي:

– أفضل حبوب زنك لتطويل الشعر

– أيضًا ما هي أهمية الزنك للشعر؟

– كذلك ما هي فوائد الزنك للبشرة؟

– ما هي أهم مصادر الزنك الطبيعية؟

حبوب الزنك للشعر تجربتي

حبوب الزنك للشعر تجربتي
حبوب الزنك للشعر تجربتي

الزنك يعتبر من أهم المعادن التي تدخل في تكوين الجسم، ويعمل بدوره على تغذية الشعر والبشرة، ويمنحهما المزيد من القوة والنضارة والحيوية، كما أن لها العديد من الفوائد الأخرى بالنسبة للشعر، حيث يمنع تساقطه وتقصفه، ويقوي من جذوره، ومن هنا فإنه يمكن استخدامه من خلال تحضيره في بعض الأدوية التي يتوفر تواجدها من خلال الصيدليات، وعبر وصف الطبيب.

أهمية الزنك للشعر

تتمثل فوائد الزنك بالنسبة للشعر في الآتي:

  • يمنع تساقطه.
  • يُحفز من نموه.
  • تقوية بصيلاته.
  • يزيد أيضًا من كثافته.
  • أيضًا يحميه من التقصف.
  • كذلك زيادة لمعانه وبريقه.
  • يحمي فروة الرأس من الأمراض.
  • يؤخر ظهور علامات التقدم بالعمر.
  • يعمل على علاج مشاكل الشعر التالف.
  • يحافظ على الزيوت الطبيعية الموجودة في فروة الرأس.

اقرأ أيضًا:

طرق علاج نقص الزنك فى الجسم

فوائد الزنك للبشرة

من فوائد الزنك للبشرة ما يلي:

  • تجديد خلايا الجلد سريعًا.
  • يحمي من ظهور حب الشباب.
  • يقي من الإصابة بسرطان الجلد.
  • يعالج الحساسية والطفح الجلدي.
  • يُقلل من إفراز الزيوت الزائدة في البشرة.
  • يلعب دوراً هاماً في تحويل فيتامينE بين الكبد والجلد.
  • يحمي الجلد من الحروق الناجمة عن التعرض لأشعة الشمس.
أعراض نقص الزنك

من أعراض نقص الزنك بالجسم ما يلي:

  • هشاشة الأظافر.
  • قصور عملية النمو.
  • التعرض لتأخر البلوغ.
  • تورمات بالجسم واللسان.
  • الإصابة بأمراض المناعة.
أفضل حبوب زنك لتطويل الشعر

من أفضل أنواع حبوب الزنك التي يمكنها أن تمنح الشعر القوة واللمعان ما يلي:

  • أوبتي زنك.
  • حبوب فيتازنك.
  • فيتامين كود زنك.
  • حبوب زنك بيكوليناتي.
  • حبوب فيفسكال .(VIVISCAL)
  • كذلك حبوب (ZMA) للتغذية المُثلى.
  • حبوب (cysteine b6)سيستين ب6 زنك.
مصادر الزنك الطبيعية

يمكن الحصول على الزنك من مصادره الطبيعية وهي كالتالي:

  • الحليب.
  • المحار.
  • الشوفان.
  • البقوليات.
  • اللبن الرايب.

اقرأ أيضًا:

أفضل حبوب زنك لتطويل الشعر