Take a fresh look at your lifestyle.

تجربتي مع ألم العصعص

103

تجربتي مع ألم العصعص والتي تعتبر من التجارب الامة والمفيدة، والتي يمكننا التعرف عليها للتعلم منها والاستفادة بها، حيث يعد ذلك المرض من أصعب الأمراض التي يمكن أن يتعرض لها الأنسان في حياته، كما أنه قد لا يعرف عنه الكثيرين، وقد لا يعرفون كيف يكون العلاج، ويمكننا أن نستعرض من خلال موقع – صحتك – أهم أسباب وأعراض ذلك المرض.

تجربتي مع ألم العصعص

 

تجربتي مع ألم العصعص
تجربتي مع ألم العصعص

من خلال تجارب البعض مع هذا المرض، فإنه يمكننا أن نتعرف على تأثيره علينا وعلى صحتنا، حيث تحكي مريم عمر عن تجربتها فتقول:

كنت أعاني من ألم أسفل الظهر، وقد كان يتعبني كثيرًا، حيث كنت لا أستطيع التحرك لوحدي، وقد اعتقدت في البداية أنها أوجاع بسيطة سوف تنتهي مع مرور الوقت، ولكن فوجئت بزيادة الألم في جسمي، خاصة منطقة العصعص، وع استخدام بعض أنواع العلاج التي لم تجدي نفعًا اضطررت للذهاب للطبيب المعالج، والذي قام بدوره بتشخيص المرض، وكتابة العلاج المناسب، والذي استطعت بعده العودة لممارسة كل أعمالي اليومية، والتحرك بكل راحة وسهولة بفضل الله تعالي.

أسباب الإصابة بألم العصعص

هناك عدد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي للشعور بألم في منطقة العصعص، والتي يأتي من بينها ما يلي:

  1. الانزلاق الغضروفي.
  2. كسور بعظام الندب.
  3. وجود إصابة بالعمود الفقري.
  4. الشعور بالتهابات أسفل الظهر.
  5. زيادة الوزن أو السمنة المفرطة.
  6. الشعور ببعض ألام عرق النسا.
  7. ضغط على فقرات العمود الفقري.
  8. وجود التهابات بمنطقة الحوض العجزي.

اقرأ أيضًا:

تجربتي مع تليف الرئة

أعراض ورم العصعص

من عراض الإصابة بآلام العصعص ما يلي:

  • الشعور ببعض إلام أسفل الظهر.
  • ظهور بعض الكدمات داخل منطقة أسفل الظهر.
  • كذلك الشعور بألم عند تغير الوضع بين الوقوف والجلوس.
  • أيضًا عدم مقدرة الشخص على ممارسة نشاطات الحياة اليومية.
  • شعور المريض بالعديد من الآلام المختلفة أسفل منطقة الظهر طوال الوقت.
علاج ألم العصعص مجرب

يمكن العمل على علاج ألام العصعص والتي قد يشعر البعض من بها، وذلك من خلال الأعتماد على أحد الطرق التالية:

  • تناول الأعشاب الطبيعية
  • أيضًا يمكن العلاج من خلال بعض الطرق المنزلية.
  • كذلك يمكن أستخدم بعض الأدوية الطبية للعلاج.

اقرأ أيضًا:

تجربتي مع الحبة السوداء على الريق