Take a fresh look at your lifestyle.
Monthly Archives

أغسطس 2021

الفرق بين الفواكه والخضروات

الفرق بين الفواكه والخضروات من الأمور التي قد لا يعرفها الكثيرون، حيث يمكن التمييز بين الفواكه والخضروات، وذلك بالنسبة للقيمة الغذائية التي يحتوي عليها كل نوع على حدة، وتمد الفواكه والخضروات الجسم بما يحتاج إليه من عناصر غذائية مهمة، وكلك…

عسل السعادة خاص للرجال

عسل السعادة خاص للرجال يعتبر أحد أفضل أنواع العسل المتواجدة، والذي يتميز عن غيره بالعديد من الفوائد الصحية الهامة، لعل منها العمل على تقوية الصحة العامة لدي الجميع خاصة الرجال، غني بالعديد من المواد المضادة للأكسدة، ويعمل على تجنب الكثير من…

7 أطعمة غنية بالدهون لا يجب تجنبها

7 أطعمة غنية بالدهون لا يجب تجنبها حيث يمكن للجميع التعرف عليها، والعمل على تناولها، وذلك نظرًا لما تمثله من قيمة غذائية عالية للجسم، ويختلف تأثير الدهون بالنسبة لصحة الفرد، فهناك الدهون الصحية، والتي تعمل على تعزيز الشعور الدائم بالشبع،…

هل انغراس البويضه يسبب الم في البطن

هل انغراس البويضه يسبب الم في البطن يعتبر هذا السؤال من أكثر الأسئلة التي تشغل بال الكثير من السيدات الحوامل، خاصة اللواتي لم يحدث أن حملن من قبل، وعند بدايات عملية الحمل الأولي فإنه تظهر عليهن علامات خاصة بالحمل، يبحثن عنها، ويردن معرفتها،…

علاج عرق النسا نهائيا

علاج عرق النسا نهائيا من أكثر الأشياء التي تبحث عنها الكثير من السيدات، حيث يعرف عرق النسا بأنه عرق من الورك الي الكعب، وذكر انه سمي بذلك بسبب ان تأثير المه ينسي ما سواه، هذا العرق يمتد من مفصل الورك وينتهي في آخر القدم عند الكعب، ونحن هنا…

نصائح بعد خلع ضرس العقل

نصائح بعد خلع ضرس العقل يحتاجها الأشخاص الذين يسعون للتخلص منه، وذلك عندما يزعجهم الألم بسببه، حيث يمكن أن يعمل تطبيق تلك النصائح على التخفيف من حدة الآلام، خاصة أنه أكثر ما يمكن أن يعانيه الشخص بعد خلع ضرس العقل هو حجم التعب الذي يمكن أن…

نصائح لنظام غذائي صحي

نصائح لنظام غذائي صحي يبحث عنها الجميع، وذلك من أجل الحصول على جسم صحيح ومتوازن، ومن خلال تلك النصائح يمكن تجنب الكثير من المشاكل الصحية، والتي يمكنها أن تضر بصحتنا، ونحن هنا ومن خلال موقع – صحتك – سوف نستعرض المزيد عن هذا الموضوع.…

نصائح للحصول على مسام بشرة أصغر

نصائح للحصول على مسام بشرة أصغر تهتم الكثير من النساء بالبحث عنها، حيث يعاني أكثرهن من مشاكل المسام الواسعة التي تظهر في الغالب على وجوههن، ومن هنا تسعي شركات التجميل لتقديم كل جديد في هذا المجال، حيث يتم العمل على إنتاج أنواع عديدة من…

الأكلات الممنوعة لمرضى النقرس

الأكلات الممنوعة لمرضى النقرس والتي يهتم الجميع بالبحث عنها ومعرفتها، حيث أن توجد بعض الأطعمة التي يعمل تناولها على حدوث التهابات المفاصل لدي بعض الأشخاص، وهو ما يسمي بالنقرس، ومن ناحية أخري توجد بعض الأطعمة التي يمكن أن تفيد في حالات…

وصفات للشعر الجاف والمتقصف

وصفات للشعر الجاف والمتقصف يبحث عنها الكثيرين ممن يعانون من مشاكل الشعر وتقصفه، حيث دائمًا ما تواجهنا مشاكل التقصف، والتي تعتبر دليل على أن هناك بعض العناصر التي يحتاجها الشعر، من أجل العمل على تغذيته وتقوية، ونحن هنا ومن خلال موقع – صحتك –…