صحة

ما هي اعراض الضغط المنخفض عند الإنسان؟

ما هي اعراض الضغط المنخفض عند الإنسان؟ والتي قد لا يعرفها الكثيرون، حيث تتضمن اعراض الضغط المنخفض، شعور الشخص بدوار مفاجئ أثناء وقوفه، أو حتى يغشي عليه في أي مكان، فإن ذلك يمكن أن يكون سببه الهبوط المفاجئ في ضغط الدم، حيث أنه أكثر الأعراض شيوعاً، ونحن هنا ومن خلال موقع – صحتك – نقدم لكم كل ما يتعلق عن اعراض الضغط.

اعراض الضغط المنخفض

اعراض الضغط المنخفض

يعرف ضغط الدم بأنه القوة التي يضغط بها الدم على جدران الأوعية لدموية، أثناء مروره للجسم طوال اليوم، حيث يقوم بتزويد جسم الإنسان بكمياته التي يحتاجها من الطاقة والغذاء من أجل القيام بواجباته اليومية، وأداء ما يقوم به من أعمل على أكمل وجه، ولكن علينا أن نعرف كل شئ عن اعراض الضغط المنخفض حتي يمكن علاجه وقت حدوثه من خلال المنزل وقبل الذهاب للطبيب المعالج.

ضغط الدم الطبيعي للإنسان

عند ظهور اعراض الضغط المنخفض والقيام بقياس ضغط الدم للإنسان، هناك رقمان يظهران للشخص على لوحة القياس، يجب أن يعرفهما الشخص جيداً، ويعرف على أي شيء تدل تلك الأرقام، خاصة أنهما يحملان دلالات معينة يمكننا التعرف عليها من الاتي:

  • القراءة الكبرى: ضغط الدم الانقباضي ( Systolic ) ): تشير إلي ضغط الدم الموجود بالشرايين عندما ينبض القلب.
  • القراءة الصغرى: ضغط الدم الانبساطي ( Diastolic ): حيث تشير تلك القراءة إلى ضغط الدم الموجود بالشرايين عندما تنبسط عضلة القلب، أي بين كل نبضه وأخري.

قراءات ضغط الدم ماذا تعني؟

يجب علينا عند القيام بقياسات ضغط الدم سواء عن طريق الأطباء أو بأنفسنا أن يكون لدينا المعرفة بكل القراءات التي تظهر لدينا حتى يمكننا معرفة هل الأرقام تشير لوجود اعراض الضغط المنخفض أو العكس وجود اعراض الضغط المرتفع أما تلك القراءات فهي عبارة عن:

  1. عندما تكون القراءة الكبرى 90 ملم زئبقي، والصغرى تعادل 60 ملم زئبقي فإن هذا يعنى هبوط ضغط الدم.
  2. أما عندما تكون القراءة 120 ملم زئبقي، والصغرى 80 ملم زئبقي فإن هذا يعني أن ضغط الدم طبيعي وليس هناك أي ضرر أو مشكلة صحية على الشخص.
  3. عندما تكون القراءة الكبرى 130 – 120ملم زئبقي، والصغرى بين 89-80 ملم زئبقي فإن تلك الحالة هي ما قبل ارتفاع ضغط الدم.
  4. إذا كانت القراءة الكبرى بين 150 – 140 ملم زئبقي، والصغرى 99 – 90 ملم زئبقي فإن ذلك يعنى المرحلة الأولى من ارتفاع ضغط الدم.
  5. عندما تكون القراءة الكبرى تزيد عن 160 ملم زئبقي، والقراءة الصغرى 100 ملم زئبقي فإن هذا يعني المرحلة الثانية من ارتفاع ضغط الدم.
  6. أما القراءة الكبرى إذا كانت أكثر من 180 ملم زئبقي والصغرى تزيد عن 110 ملم زئبقي فهذا يعني وجود فرط في ضغط الدم يستوجب الذهاب للطبيب فوراً.

اقرأ أيضًا:

 هل الليمون يرفع الضغط أو يخفضه؟

أسباب انخفاض ضغط الدم

يمكن أن يكون الشخص مصاباً بانخفاض ضغط الدم نتيجة لوضع صحي معين، أو نتيجة لتناول بعض الأدوية التي تؤدي لانخفاض الضغط ويجب علينا معرفة اعراض الضغط المنخفض لحل مشاكل الضغط المنخفض وعلاجها فور التعرف عليها كما يجب التفريق جيداً بين الضغط المنخفض و ارتفاع الضغط من خلال القياسات النوجودة ومن أسباب انخفاض ضغط الدم:

  1. تلوث الدم، او وجود عدوي شديدة، والحساسية المفرطة.
  2. الحمل: نتيجة للتوسع المستمر في الأوعية الدموية عند الحامل قد يحدث هبوطاً في ضغط الدم لديها.
  3. حدوث جفاف للجسم: بسبب كميات المياه التي يفقدها الجسم، يحدث نقصاً في كمية الدم مما يتسبب بهبوط الضغط.
  4. مشاكل الغدد الصماء: كوجود مشاكل الغدة الدرقية، وكذلك انخفاض سكر الدم مما يؤدي لحدوث انخفاض في ضغط الدم.
  5. خسارة الدم: في حالة خسارة الجسم للدم نتيجة لإصابته، فإن الدم يقل في الأوعية الدموية، ويسبب ذلك هبوطاً في الضغط.
  6. خلو النظام الغذائي من العناصر الغذائية: مما يؤدي لنقص الفيتامينات مثل ب 12 والتي تتسبب في دورها نقصاً في انتاج خلايا الدم الحمراء مما يسبب فقر الدم ويؤدي إلى هبوط الضغط.
  7. أمراض القلب: عند حدوث نوبات قلبية وكذلك مشاكل بصمامات القلب، فإن ذلك قد يسبب نقصاً في كميات الدم التي يتم ضخها لكافة أعضاء جسم الانسان مما يؤثر بالطبع عليه ويؤدي بالتالي لحدوث هبوط في الضغط. 
أدوية تؤدي لانخفاض ضغط الدم

هناك عدد من الأدوية يعمل على هبوط ضغط الدم وانخفاضه، وتظهر اعراض الضغط المنخفض عند تناولها ومن تلك الأدوية:

  • الفياجرا.
  • أدوية مرض باركنسون.
  • حاصرات ألفا وحاصرات بيتا.
  • بعض الأدوية المضادة للاكتئاب.
  • الحبوب التي تعمل على إدرار البول.
علامات الضغط المنخفض

عندما نقوم بقياس ضغط الدم فتظهر القراءة 90/60 ملم زئبقي فإن هذا يدل على أن هناك انخفاضاً في ضغط الدم لدي الانسان، حيث أن تلك القراءة تشير إلى أن القلب عندما يقوم بضخ الدم فإنه لا يصل بكمية كافية إلى الدماغ، وكذلك بقية أعضاء الجسم، ومن اعراض هبوط ضغط الدم عند الانسان ما يلي:

  • التنفس بسرعة عالية.
  • حدوث اغماء للشخص.
  • حدوث غثيان للشخص.
  • ضعف بالرؤية وتشوش.
  • تشتت الانتباه وقلة التركيز.
  • وجود دوار ودوخه خفيفة.
  • سرعات نبضات القلب واضطرابه.
  • وجود ارهاق واكتئاب وعطش شديد.
  • حدوث بروده في الجلد وتغير في لون البشرة.
العلاقة بين هبوط الضغط ومرض السكري

إن مرض السكري قد يؤثر على قدرة الجسم في التحكم بضغط الدم، وقد يتسبب في الضرر بالأعصاب التي لها علاقة بالأوعية الدموية، كما ان مريض السكر قد يواجه الخطر عندما ينخفض مستوي السكر في الدم بشكل كبير، مما يؤثر بدوره على ضغط الدم ويؤدي إلى هبوط ضغط الدم، وكذلك الإحساس بالتعب والوهن وللحماية من انخفاض الضغط لمرضي السكري يجب اتباع الاتي:

  • فحص السكر باستمرار.
  • الاحتفاظ بوجبات خفيفة سريعة الامتصاص.
  • الالتزام بالنظام الغذائي والعلاج الذي وضعه الطبيب.
  • المتابعة الدائمة مع الطبيب للوقوف على أي جديد على الحالة
متى يجب علينا الذهاب للطبيب؟

من المهم عند ظهور اعراض الضغط المنخفض أن نتأكد من طبيعة الحالة، وهل الأمر يمكن السيطرة عليه وعلاجه من خلال المنزل ام أنه يلزم الذهاب للطبيب للعلاج، أما حالات انخفاض الضغط التي تستوجب زيارة الطبيب فهي كالتالي:

  • عندما تظهر اعراض الهبوط المتكرر لضغط الدم.
  • في حالة إذا كان الشخص يعاني من مشاكل بالكلي، أو القلب.
  • في حالة ان كان مع انخفاض الضغط حدوث نزيف وصداع والم بالصدر.
  • إذا كان الشخص مصاب بالسكري، او إن كانت المرأة في حالة حمل وولاده.
ماهي طرق علاج انخفاض ضغط الدم؟

 

https://www.s-ehetak.com/

هناك طرق مختلفة للعلاج تختلف من شخص لأخر، كله حسب اعراض الضغط المنخفض الموجود لدي الشخص، ولكن يمكن علاجه والسيطرة عليه عبر القيام ببعض التغيرات اليومية البسيطة مثل:

  • يجب أخذ قسط من الراحة.
  • الابتعاد عن المياه الساخنة.
  • يفضل تناول وجبات صغيرة.
  • تحريك القدمين واليدين حركه بسيطة.
  • زيادة شرب السوائل وتجنب الكحوليات.
  • يجب إعادة النظر في الأدوية التي يتناولها الشخص
  • العمل على زيادة كمية الملح في الطعام بنسب معقوله.
  • يجب عليه ممارسة التمارين الرياضية، وذلك لتقوية ضخ الدم.
*** علينا أن نهتم بصحتنا وأن نعمل على المتابعة مع الطبيب في حال إن كانت قياسات الضغط تعتى نتائج سلبيه حتى لا تؤثر علينا وعلى صحتنا، كما علينا معرفة اعراض الضغط المنخفض وأسبابه لتجنب أي أعراض أخري.

الوسوم

طارق القرناوي

كاتب مقالات .. ومدير موقع صحتك الطبي .. نهدف دائمًا ومن خلال موقعنا إلى نشر كل معلومة مفيدة .. كما نتحري الدقة فى كونها صحيحة وموثوقة .. فربما كانت سببًا فى تخفيف آلام ومعاناة الكثيرين من المرضي .. ط . ا

مقالات ذات صلة

تعليق واحد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق