اعشاب

تعرف على طرق علاج الكحة الناشفة

علاج الكحة الناشفة والتي تعتبر من أكثر المشاكل التي يواجها الكثير من الأشخاص، ويبحثون بشكل دائم عن طرق التخلص منها، حيث أن هناك العديد من الطرق التي يمكن الاعتماد عليها والعمل بها للعلاج، ويزداد وجود الكحة مع دخول فصل الشتاء والبرد، ولكن يمكننا من خلال القيام ببعض الطرق المنزلية العمل على التخلص منها، والقيام بعلاجها بأقل الوسائل، ويمكننا من خلال موقع – صحتك – التعرف على المزيد عن هذا الموضوع.
علاج الكحة الناشفة

علاج الكحة الناشفة

الكحة يمكن أن تكون مصحوبة في بعض الأحيان بوجود البلغم، ويمكن أن تكون أحد المسببات لها هو وجود الهواء، أو الحساسية، أو حالات ارتجاع المريء، ويمكن أن تؤثر على حالة الإنسان، وتؤثر كذلك في صحته، كما أنها يكثر تواجدها على الإنسان أثناء الليل، وفي أوقات الشتاء بالذات، وبرغم من كونها أمر مزعج بالنسبة للإنسان، إلا أنها تعتبر أحد العوامل التي تعمل على تنظيف الممرات الهوائية من المخاط، ولكن علينا الحذر عند الإصابة بها، فقد تكون أحد المؤشرات الدالة على الإصابة بأحد أمراض الجهاز التنفسي.

أسباب الإصابة بالكحة الناشفة

مع اهتمامنا بالعمل على توفر علاج الكحة الناشفة فيجب علينا أن نعمل على التعرف على الأسباب التي أدت لوجود الكحة الناشفة والتي تتمثل في الاتي:
  1. الإصابة بعدوي فيروسية.
  2. الذين يعانون من التنقيط الأنفي.
  3. الأشخاص المصابون بمرض الربو
  4. كذلك المصابون بمرض الارتجاع المعدي المريئي.

طرق علاج الكحة الناشفة

 

يمكن العمل على علاج الكحة الناشفة باستخدام أحد الطرق المنزلية التالية:
حيث يعمل على إنتاج المزيد من اللعاب، ويخفف من الكحة الناشفة، ويمكن استخدامه عن طريق القيام بعمل الاتي:
  • يتم مزج العسل + الزنجبيل + الرمان بنسب متساوية.
  • يمكن القيام بتناول ذلك المزيج ثلاث مرات في خلال اليوم.
  • الأطفال من هم دون العام، يجب عدم القيام بإعطائهم العسل.
2. الماء والملح
يمكن أن يعمل استخدام الغرغرة بالماء والملح على طرد أي بلغم موجود، حيث تعتمد تلك الطريقة على الاتي:
  • يتم إضافة 1/2 ملعقة ملح صغيرة + كوب ماء.
  • يتم القيام بالغرغرة بهما لمدة ثواني، ثم يتم بصقه.
  • أيضًا يمكن القيام بتكرار ذلك ثلاث مرات يوميًا، وحسب الحالة.
3. خل التفاح
يعتبر خل التفاح أحد الطرق التي لها تأثير جيد في علاج الكحة الناشفة، حيث أنه يمكن العمل على استخدامه من خلال الاتي:
  • مزج عدد 2 ملعقة خل تفاح + ملعقة كبيرة عسل + كوب ماء
  • يتم القيام بتناول المشروب مرتين أو ثلاثة خلال اليوم للتخلص من الكحة.
4. عرق السوس
يعتبر عرق السوس أحد الطرق المستخدمة في التخلص من الكحة الناشفة، حيث يمكن استخدامها عن طريق الاتي:
  • يتم إضافة عدد 2 ملعقة عرق السوس + كوب ماء ساخن.
  • بعد ذلك يتم تركه لمدة عشرة دقائق، ثم يتم تناوله مرتين خلال اليوم.
5. الزنجبيل
من أكثر الأعشاب التي تساعد في التخلص من البلغم، كما يعمل الزنجبيل على التقليل من أثار الكحة الناشفة، ويمكن استخدامه عن طريق الاتي:
  • يتم القيام بتقطيع الزنجبيل لقطع صغيرة مع طحنه.
  • يمكن القيام بتناول مزيج الزنجبيل ثلاث مرات خلال اليوم.
  • يتم بعد ذلك وضع ملعقة منه في وعاء به ماء ويترك ليغلي.
إقرأ ايضًا:
نصائح التخلص من الكحة الناشفة
يمكن إتباع عدة نصائح يمكنها العمل على علاج الكحة الناشفة والحماية منها، ومن تلك النصائح التي يجب إتباعها ما يلي:
  • تناول شوربة الدجاج.
  • تجنب التدخين والمدخنين.
  • ترطيب الهواء في المنزل.
  • كذلك يجب أخذ قسطًا وافرًا من الراحة.
  • أيضًا علينا تجنب التعرض للبرد والهواء البارد.
  • تناول الكثير من السوائل التي تعمل على ترطيب الحنجرة.
  • كذلك يجب النوم بوضعية الجلوس، بحيث يكون الجزء العلوي من جسمك عامودي.
  • أيضًا فإنه يجب أن يتضمن نظامك الغذائي بعض العناصر كفيتامين ج وفيتامين C.
*** أخيرًا يجب علينا الاهتمام عند حدوث أي أضرار أو مشاكل لدينا، أو عندما يتكرر وجود كحة ناشفة بالجسم، فإنه يجب العمل على العلاج فورًا، والقيام باستشارة الطبيب، وأيضًا يمكن إتباع بعض الوصفات التي ورد ذكرها.

الوسوم

طارق القرناوي

كاتب مقالات .. ومدير موقع صحتك الطبي .. نهدف دائمًا ومن خلال موقعنا إلى نشر كل معلومة مفيدة .. كما نتحري الدقة فى كونها صحيحة وموثوقة .. فربما كانت سببًا فى تخفيف آلام ومعاناة الكثيرين من المرضي .. ط . ا

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق